Гемоглобін

[Skrypochka]

В даній темі ділимось рецептами які допоможуть підняти гемоглобін, проблемами які спричинює пониження гемоглобіну.

[Намистина]

Симптоми низького гемоглобіну, взаємопов'язаного з залізодефіцитною анемією, наступні:
загальна слабкість і сонливість;
швидка стомлюваність;
м'язова слабкість;
часті головні болі, запаморочення;
задишка;
гіпотонія;
непритомність (у важких випадках);
порушення смаку, що характеризується бажанням їсти неїстівне (крейду або вапно, глину, пісок, сире м'ясо, тісто і т.п.);
спотворення нюху (починає подобатися запах ацетону, фарби, нафталіну, вихлопних автомобільних газів);
Крім того, можна помітити і зовнішні зміни, наприклад:
сухість і блідість (іноді жовтизна) шкіри;
тріщини в куточках рота;
ламкість волосся і нігтів;
випадання волосся.

[AAnzhela]

Ой, у меня с гемоглобином постоянный "бодания" - что во время первой беременности был 93, что сейчас, во время второй 95...
не хожу в поликлиннику сдавать, у нас очередя сумасшедшие там - сдаю прямо под домом - в мед центре Персомед.
я же ьеременная, мне нервничать нельзя)))

[Manyunya]

Никакие продукты не поднимут, только таблетки с железом